Aufgrund der Corona-Pandemie und den damit einhergehenden Beschränkungen findet das Ausgleichstraining aktuell Online statt! Eine kurze Info an ketterechts@erg1900.de genügt und ihr könnt dabei sein!

Jeden Mittwoch von 19 bis 20.30 Uhr findet das radsportspezifische Ausgleichstraining der ERG in der Gesamtschule Borbeck statt.

Mit Rückenfit-Übungen, Circle-Training und anderen „Gemeinheiten“ stellt das Trainingsteam jeden Mittwoch ein neues Programm auf die Beine, das wunderbar als Ausgleich für den Radsport dient, da andere Muskel- und Körperbereiche betont und damit einseitige Belastungen vermieden werden.
Gäste sind für ein Schnuppertraining ebenfalls herzlich eingeladen.
==> Anmeldung wäre toll bei ketterechts(at)erg1900.de