Schlingentraining (TRX®), Kettlebelltraining & Muskelregeneration mit der SMR-Rolle. Wir starten wieder in unsere Kursreihe mit unserem Partner bewegungsfelder. Alle Informationen findet ihr unten. Spaß und Muskelkater garantiert! :-)
Archiv der Kategorie: ERG-Events
Abhängen, Swingen und Rollen!
Bald gehts wieder rund:
Die beliebten Seminare der Essener Radsportgemeinschaft 1900 e.V. in Zusammenarbeit mit unserem Partner bewegungsfelder starten in eine neue Runde! Damit ihr auch
fit durch den Winter kommt, haben wir einige Termine für euch!
Haltet den Kalender bereit – genaue Informationen folgen in Kürze!
Radsportfest NRW 2014 in Gelsenkirchen
Radsportfest NRW 2014 in Gelsenkirchen
Hier ist Gittis Liste für die benötigten Helfer beim Radsportfest NRW.
Bitte helft mit und meldet euch bei Gitti an.
Im Mitgliederbereich findet ihr die Emailadresse oder nutzt die Kommentarfunktion. Weiterlesen
Radfest NRW 2014
Folgend erhaltet ihr Informationen zum Radfest von Joachim Herrmann (Radclub Buer/Westerhold)!
Radfest NRW 2014 eine Initiative des Radsportverband NRW und des Radclub Buer / Westerholt e.V. (Ausrichter) Weiterlesen
ACHTUNG! Samstag 2. Vereinslauf im Hespertal!
14h @ Fahrradies oder 14:30 @ Hesperkrug
Eine der Neuerungen seit 2012:
Zwei unterschiedliche Runden sind zu fahren.
Finale Bergankunft am Hefel/ Hefeler Straße.
Gesamtstrecke: 25 km
Höhenmeter, ca.: 320 m
Informationen auch hier:
http://www.erg1900.de/
TL der „Jungen Wilden“ – Grüße aus dem Sauerland!
Auch in diesem Jahr sind unsere Burschis wieder eine Woche lang im nahegelegenen Sauerland um fleißig Kilometer zu sammeln. Wir wünschen euch noch viele schöne Touren!
Begleiter Christian sendet viele Grüße:
„Am Mittwoch stand unsere Königsetappe mit 110 km und ca. 1600 hm auf dem Programm. Zum Glück spielte das Wetter mit, sodass wir größtenteils trocken geblieben sind. In 3 Tagen haben wir bereits 300 km absolviert. Deshalb sind wir Donnerstag mal eine kleinere Runde gefahren. Hoffen wir mal, dass es trocken bleibt. Samstag radeln wir dann wieder in die Heimat und freuen uns auf unsere heimische Straßen.“
„Carfreitag“ kann einpacken!
An Karfreitag wird geradelt! Und zwar bei unserer Saisoneröffnung!
Auch in diesem Jahr sind wir unsere Permanente RTF „Fahrradiesisch Radeln“ abgerollt. Trotz kippeliger Wetterprognose waren neben zahlreichen Mitgliedern auch befreundete Vereine, wie der RSC Essen-Kettwig und Fahrer der Jedermannteams Nutrixxion und Stölting um 10 Uhr am Fahrradies in Essen-Rellinghausen. Weiterlesen
Saisoneröffnung an Karfreitag!
Bald ist Ostern!! Was bedeutet, dass auch bald Karfreitag ist und damit unsere erste, alljährliche gemeinsame Ausfahrt ansteht! Am 18.3.2013 fahren wir wieder gemeinsam unsere Permanente RTF „Fahrradiesisch radeln“ mit Mitgliedern und Freunden der ERG!
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr am Fahrradies in Rellinghausen. Punkte können gesammelt werden ;-)!
Danke für eure Unterstützung
Aufbau, Ausschildern, Anmeldung, Nachschildern, Kontrollpunktstempeln, Fotosupport oder Grillwurstverteilen – bei der Kombi-Veranstaltung unserer Freunde des RV Sturmvogel Essen, waren viele Mitglieder der ERG, ab den frühen Morgenstunden nicht auf dem Rad, sondern als Helfer im Einsatz. Das fantastische Wetter mit sommerlichen Temperaturen lockte knapp 1200 Starter zur RTF und CTF – eine Teilnehmerzahl, die trotz der perfekten Bedingungen überraschte.
Wir möchten uns für euer Engagement und die geleistete Hilfe herzlich bedanken – ohne die tatkräftige Unterstützung hätte die Veranstaltung abgesagt werden müssen und die vielen Teilnehmer wären um ein fantastisches Event in Essen gebracht worden.
Wir freuen uns, dass die Veranstaltung eine Chance hatte und wir einen kleinen Teil zu dem Erfolg der Veranstaltung beitragen konnten. Die Organisation und Durchführung der Sturmvögel war absolut spitze und wir hoffen, dass es auch im nächsten Jahr wieder gelingt, so viele Menschen mit dem Rad durch unser gemeinsames Revier zu führen. Auch gerne gemeinschaftlich :-)
Test unserer permanenten CTF
Die erste Ausfahrt auf unserer neu erstellten permanenten CTF-Strecke am vergangenem Wochenende. Es entstand eine abwechslungsreiche Strecke mit ordentlichen Höhenmetern rund um den Baldeneysee. Volker hat keine Mühen gescheut und mit den knapp 40 Kilometern sicherlich vielen Radkollegen ein Erlebnis kreiert. Vielen Dank dafür! An der „Platte“ hatten wir noch etwas Luft zum Lachen für’s Foto ;-)
Am Sonntag geht’s dann wieder auf der Bahn hoch hinaus!