Endlich ist es soweit und Ihr könnt die beiden Garmin Vector 2S Powermeter ausleihen. Alle Infos zum Verleih findet hier. Wir wünschen Euch viel Spaß bei wattgesteuerter Trainingsquälerei! :)
Passend dazu findet am 3. September um 14:30 Uhr bei unserem Partner bewegungsfelder das Kurzseminar Watttraining statt, zu dem wir Euch noch einmal herzlich einladen möchten.
Die neuen Trikotagen sind da und ihr wollt sie bestimmt auch bald schon bei den nächsten Lizenzrennen tragen. Es gibt da nur ein paar wichtige Kleinigkeiten zu beachten:
Laut Sportordnung des BDR sind alle Trikots beim BDR anzumelden. Die neuen Trikots sind bereits genehmigt. Ihr habt nun die Wahl, ob ihr das neue oder das alte Trikot bei Rennen tragen wollt, da beide Trikots beim BDR registriert sind. Das Entscheidende ist: Ihr müsst darauf achten, dass, wenn mehrere Sportler der ERG bei einem Rennen starten, ALLE das gleiche Trikot tragen. Es ist nicht erlaubt, dass Sportler der gleichen Mannschaft mit verschiedenen Trikots bei einem Rennen starten. Deshalb sprecht euch bitte ab, welches Trikot bei einem Rennen getragen wird. Bei Nichteinhaltung dieser Regel kann eine Strafe (Sperre/Geldbuße) ausgesprochen werden, die jeder Sportler selbst tragen muss. Viele Grüße, Florian Klöcker
Wir freuen uns, euch mitteilen zu dürfen, dass unsere neuen Trikotagen, früher als geplant, eingetroffen sind! Die reguläre Ausgabe ist eigentlich für unser Grillfest geplant. Parallel dazu kann dort auch Winterkleidung von royalbikewear für die Winterbestellung anprobiert werden.
Wer es nicht mehr bis zum Grillfest aushält, kann in individueller Rücksprache mit Rolf einen Abholtermin vereinbaren. Einen kleinen Haken gibt es allerdings noch: es wurden alle Teile bis auf die Aerotrikots (das ist die dünne Sportvariante) geliefert, die aber dann voraussichtlich wie geplant zum Grillfest da sind. Rein in die neuen Klamotten und ab aufs Rad! Viel Freude mit der neuen Trikotage!
Es sind noch ein paar alte Kleidungstücke im Lager.
Wir geben alles mit einem Rabatt von 50-70% ab.
Wer also noch Kleidung für den nächsten Winter oder Regentage benötigt, sollte zuschlagen.
Meldet euch bitte bei Rolf.
Die ERG hat zwei Garmin Vector 2S angeschafft, um unseren Mitgliedern bestmögliches Training zu bieten und darüber hinaus die Möglichkeit zu bieten, wattgesteuertes Training zu testen.
Ihr könnt die Wattmesser in Kürze ausleihen. Für alle Interessierten gibt es HIER schon ein paar Informationen.
Darüber hinaus wird es ein Trainingsseminar bei unserem Partner Bewegungsfelder geben, damit ihr auch mit den erfahrenen Daten umgehen könnt und wisst worauf es beim wattgesteuertem Training ankommt.
Wie, was, wann und wo … wir geben euch die Informationen, sobald wir sie haben.
Wie auch in den vergangenen Jahren, unterstützt uns unser Partner bewegungsfelder erneut mit einer Reihe von verschiedenen Angeboten. Durch die Kooperation können wir wieder Seminare anbieten, uns mit einem Kontingent an Höhentrainingseinheiten auf die persönlichen Highlights des Jahres vorbereiten und unsere Trainingsbereiche durch vergünstigte Leistungsdiagnostiken ermitteln. Muskuläre Dysbalancen können mit einem FMS-Test aufgedeckt werden. Weiterlesen
… gebt fein acht, wir haben uns was ausgedacht!
Und was das genau ist, verraten wir in Kürze! :-)
TROMMELWIRBEL …. :-D
Bedingt durch Veränderungen bei unseren Sponsoren, haben wir uns auch gleich für eine Neuauflage unseres Trikotdesigns entschieden. Mit einer schlichten aber doch modernen Gestaltung vertreten wir weiterhin den essener Radsport und tragen unsere Stadtfarben auch weiterhin durch unsere Lande. Die Bekleidung wurde bei royalbikewear bestellt und wird vorraussichtlich im August geliefert. Wir freuen uns schon :-) Weiterlesen
Vielen Dank an alle Beteiligten, die zu einer erfolgreichen Durchführung der gemeinsamen Veranstaltung der Sturmvögel und uns beigetragen haben!
Ohne Helfer und Unterstützer können solche Events nicht stattfinden. Ohne Teilnehmer ebensowenig.
Rund um Köln – Trainingsrennen mit „B“leiten, „B“ech und „B“annen
Bericht von Nathalie Kutsch:
Unerwartet wurde ich dem Startblock B zugeteilt. Komisch, erste mal Kölle und dann gleich B? Da stellte sich die Frage, „B“allern oder „B“remsklotz. :D Weiterlesen