Nicht nur, dass dieses mal die Sonne über Essen schien und damit die verschiedenen Strecken mit bis zu 3.000 hm glanzvoller, aber nicht kräfteschonender, erschienen ließen.
Nein, die Mannschaft der ERG1900 konnte mal wieder als zweitstärkste Mannschaft glänzen!
Danke an alle die da waren.
Florian Vrecko gewinnt das Einzelzeitfahren.
Am 19.09.2015 starteten wir unser Einzelzeitfahren im Wodantal.
Bedingt durch eine Baustelle musste die Strecke auf 13,6 km verkürzt werden.
Auf der profilierten Strecke sind 200hm zu überwinden.
Der zweite Streckenteil ist prädestiniert für highspeed.
Der Sieger schaffte es mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 42 Std/km
… dann muss man (ich) den inneren Schweinehund überwinden und 106 km im „Renntempo“ absolvieren!
Ja, ich hatte mich letztes Jahr nach meiner 3. Vattenfall Cyclassics mit 58 km in HH noch so fit gefühlt, dass ich mir vornahm: „…nächstes Jahr fährst Du die 100er!“
Was nun kam, war ein Hin- und Hergerissensein, denn: RTF 111km o.k., aber 106km im Renntempo, kann das gut gehen?
Es ging – und wie (für meine Verhältnisse): Statt der anvisierten 4 Std, rannte ich in gut 3:31 Std zur begehrten Linie. Ich hatte nie gedacht, dass ich auf 106 km durchschnittlich mehr als 30 km/h fahren kann. ALSO, ein Ansporn für alle, die sich 
sonst nur auf RTF tummeln – es geht !!! Und macht sogar Spaß!!!
Die drei „großen Anstiege“ habe ich für meine Verhältnisse sehr gut geschafft, nur der letzte „Berg“, der Gegenwind auf den letzten 9 km im Hafen Hamburg, hat mir doch schwer zu schaffen gemacht, zumal ich (fast) nie die richtige Gruppe fand, entweder waren die zu schnell oder zu langsam.
Und nächstes Jahr? Wieder bei der 100er – na klar und dann lasse ich mehr als 1.400 Sportler hinter mir!
Wer fährt mit?
Euer Klaus
Beim Jubiläumsrennen in Hamburg traten 6 ERGler an. 4 bildeten das Team Essener RG 1900 und wurden von Nathalie kräftig unterstützt.
Jeder und Jede hatte seine persönlichen Ziele.
Rolf fuhr zum vierten Mal auf der Mönckebergstrasse über die Ziellinie.
Ob sie Ihre Ziele erreicht haben lest Ihr hier.
Die Antwort kann kurz und knapp ausfallen:
Spaß haben und sturzfrei sicher ins Ziel kommen war die Devise. Ziel erreicht! Wer aber einmal „Lunte gerochen“ hat, der führt darüber hinaus meistens noch mehr im Schilde.
![IMG_0561[1]](http://www.erg1900.de/wp-content/uploads/2015/08/IMG_05611.jpg)
Nathalie fuhr ihr erstes Jedermann- Rennen, nachdem sie schon in früheren Jahren in der U 17 und U 19 Erfahrungen gesammelt hatte. Sie wollte sehen, worauf es im Jedermann-Rennen ankommt.
Michael wollte Nathalie unterstützen und sie sicher vom (leider etwas unglücklichen) letzten Startblock so weit wie möglich nach vorne geleiten.
Volker wollte testen, wie die beste Platzierung mit geringstem Trainingsumfang machbar ist.
Klaus fuhr das erste Mal auf der 100er Strecke und wollte unter 4 Stunden bleiben und die Verpflegungsstation rechts liegen lassen.
Rolf (von dem dieser Bericht ist) wollte in der Altersklasse eine möglichst gute Platzierung schaffen. Weiterlesen
Florian Vrecko nahm sich für Samstag, 8. August 2015 viel vor.
Nach zwei Wettkämpfen, die wegen widriger Wetterverhältnisse gestrichen wurden, wollte er beim MTB Marathon in Nordenau seine gute Form prüfen und unter Beweis stellen.
Nach einem Sturz in der Einführungsrunde beschloss er, das Rennen als Trainingsrennen zu Ende zu fahren.
Das Trainingsrennen endete auf dem Treppchen.
lest seinen Bericht. Weiterlesen
Hallo zusammen!
Es hat nicht direkt mit Radsport, sondern eher mit dem Verein ERG1900 zu tun, der sich auch dem Gemeinnutz stark verbunden sieht.
Einige Mitglieder aus dem Verein engagieren sich ehrenamtlich im neuen Übergangswohnheim für Asylbewerber in Altenessen-Süd in der Hülsenbruchstr..
Der Träger, das Diakoniewerk, ist guten Willens kann aber bei Leibe nicht alles alleine schaffen. Deshalb hat sich ein „runder Tisch“ gebildet, der alle Bereiche des täglichen Lebens versucht abzudecken. So z.B. Begleitung zu Ämtern, Sport treiben, Kochen, Einkaufen, Regeln im deutschen Alltag ;-) u.v.m.
Ganz oben in der Wichtigkeit steht dabei aber das Thema Kommunikation! Ohne Deutschkenntnisse wird sich ein Asylbewerber nicht zurecht finden! Die Organisationen sind aber mit dem Ansturm überfordert, insofern ist schnelle und unkomplizierte Hilfe durch Ehrenamtliche notwendig!
Deshalb nun der HILFERUF:
Wer möchte sich zusätzlich zu seinem Sport, seinem Beruf, seinen Freizeitaktivitäten, seiner Familie u.v.m. noch ein weiteres Engagement „auf den Buckel schnallen“ und mit uns zusammen einen improvisierten DEUTSCH-UNTERRICHT geben?
Warum? Weil es einfach gut ist es anderen zu helfen, die sich in Not befinden und die eine Horrorreise hinter sich haben und nun froh sind in Sicherheit zu sein.
Die Menschen zahlen es uns jetzt bereits mit ihrer Freundlichkeit zurück!
Also: Wer 1-3 mal pro Woche Deutschunterricht für Syrer, Afghanen, Iraker, Somali, usw. geben möchte, sollte sich bei uns melden unter: bigwam@t-online.de
DANKE!!!
Paris-Brest-Paris ist gestartet.
1230km mit dem Rad (fast) nonstop
Udo H. Von der ERG1900 hat sich Heute um 17:45 mit der Startnummer H213 auf den Weg gemacht.
2011 fuhr er die 1230km in 61h44.
Die erste online casino Kontrolle nach 220km müsste er nach ca. 8 Stunden erreichen.
Wer seine Fahrt verfolgen möchte, hier ist die entsprechende Adresse:
www.paris-brest-paris.org/index.php
Wir drücken ihm die Daumen und berichten hier
17:46 Udo ist gestartet
Unser jährliches Sommergrillen findet am 29.08. statt.
Start ist um 16:00 Uhr, Ort ist bekannt oder wird aus der Rundmail entnommen!
Wir benötigen noch Helfer für den Aufbau, Einkauf und die Organisation.
Damit wir den Einkauf planen können, bitten wir um Eure Rückmeldungen bis zum 20.08. ob Ihr teilnehmen werdet. DANKE!
Der erste Girsride ist Geschichte!
Und so wie es ausschaut, gibt es schon nächste Woche eine Fortsetzung!
18 Uhr am Fahrradies in Essen – Alle Mädels auf schmalen Pellen sind willkommen!
Vielen Dank für gerstern, es war wirklich primatoll! Die Gruppe ist zusammen geblieben, 2er Reihe war kein Thema und zu schnelles Tempo auch nicht! Dafür gab es sonst ne Menge zum Schnacken und Austauschen! Großartig! :-)
